Vigne rouge en gelules

L'histoire de la Vigne se confond avec celle de l'homme. Originaire de l'Asie Mineure, la vigne rouge est cultivée en Grèce dès le XVème siècle avant notre ère. Les grecs vouaient à la Vigne un véritable culte, la considérant comme l'emblème de la civilisation.

Ils introduisirent la Vigne en France, 600 ans avant J.C. De nombreuses régions de France puisent aujourd'hui leur richesse du vin qui en est tiré.

Les feuilles de Vigne Rouge contiennent des anthocyanosides et des tanins (dont les proanthocyanidols). Ce sont les anthocyanosides qui donnent à la feuille de vigne en automne sa couleur rouge sang caractéristique. La vigne rouge est le leader du confort des jambes. Ses tanins, ses flavonoïdes, ses anthocyanes, sont les facteurs P qui améliorent la micro circulation en tonifiant les capillaires et les veines. On utilise la vigne rouge avec succès dans la fragilité des vaisseaux, les jambes lourdes, les hémorroïdes, les varices. La vigne rouge est recommandée aussi dans les bouffées de chaleur lors de la ménopause
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Vigne rouge en savoir plus

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Il semblerait que la chaleur soit un facteur de dilatation des vaisseaux sanguins, elle est d’ailleurs réputée ralentir la circulation sanguine. On évite donc de pousser le chauffage trop fort, que ce soit, à la maison, au bureau ou dans la voiture. 19° semble une température idéale pour le corps, comme pour un bon sommeil d’ailleurs.

Il en va de même pour l’eau du bain, pas au dessus de 35° ! Dans la baignoire, on surélève les jambes et, par petites séries de 10, on contracte les mollets et on tend les pointes à la manière des danseuses étoiles pour ne pas laisser la circulation s’endormir

Il est également conseillé d’éviter sauna et hammam qui s’avèrent très bons pour l’élimination des toxines et la détente mais malheureusement mauvais pour les personnes souffrant d’une circulation sanguine difficiles.

Evitez les vêtements trop serrés qui compriment jambes, mollets et même la taille : ceinture, mi-bas, chaussettes à élastiques trop serré,… ils augmentent la pression intraveineuse et peuvent être un facteur de l'apparition de varices !

Surveillez votre poids et votre alimentation ! L’incidence d’une alimentation trop riche en sucre et en graisse sur la circulation sanguine est catastrophique ! Il est conseillé de privilégier les fibres, les vitamines (fruits, légumes, céréales) et de boire beaucoup d’eau ! De même, sachez que le surpoids est, dans nombre de cas, le responsable de l’apparition de varices et de difficultés circulatoires.

 

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